RECODE法実践記録7

飲み始めたサプリや食事はこちら

さて、食事を変えて3ヶ月、サプリを飲んで2ヶ月(2019年2月)、我が母様の変化は…?

中々良い!

そう、なんだか良い!

まだまだ、さっきの事は忘れちゃうけど、

  • せん妄、夜の知人家ピンポンが無くなった!
  • 自殺願望が減った(口に出すことが減った)
  • 悪口が減った
  • ジムのお風呂にたまに行くようになった
  • 外の掃除など少し活動的になった

などなど。このまま下り坂を落ちていくのかと危惧していたけど、なんか登ってる感じ?

そして、プラス2ヶ月(2019年4月)

    闇鍋が無くなり、具材が10種類以上入った”母特製カレー”が復活!
    週1ペースでジムの風呂(サウナ)に行くように!
    機嫌の悪い日が減った

そう、いいんです!

ここで、リコード法のフェイスブックグループのオフ会があり、色々勉強した事により、新たな方法を試し始めるのですが、それについてはまた今度。

次回は、母にこの劇的な変化をもたらした「RECODE法」についてもう少し細かく書いていきたいと思います。


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